「７０歳を過ぎたので本気で物を減らしたいと思っていますが、処分するのが難しい」
という投稿。村上さんは引っ越しの際に後輩が引き取ってくれて助かった思い出を語り
鎌田さんは仕舞っておいた器を人にあげたりして出来る事から始めているといいます。
人生のゴールを意識するようになると身辺の品物をどうするか気掛かりになりますね。
さて今週は今年亡くなった歌手の名曲も含め『音楽リクエスト特集』をお届けします。

◆新宿区の男性。９月４日に亡くなった歌手の橋幸夫さん「昭和という時代、そこには
若さも有って明るい夢のある日本を感じます。吉永小百合さんとデュエットした『いつ
でも夢を』をリクエストします」１９６２年の名曲◆川越市の男性「自転車販売と修理
をしている７８歳。仕事ができることを大変ありがたいと思って日々頑張っています。
リクエストはスティービー・ワンダーの『太陽のあたる場所』よろしくお願いします」
◆練馬区の女性から「映画『国宝』で好演の田中泯さん。２００２年公開藤沢周平原作
山田洋次監督の時代劇『たそがれ清兵衛』で清兵衛役の真田広之さんと死闘を繰り広げ
ますが、その後のエンディングで静かに流れる井上陽水さんの『決められたリズム』を
リクエストします」◆三郷市の男性からは芹洋子さん『坊がつる讃歌』を頂きました。
「お互いに酸いも甘いもすべてわかり合ったもの同志の会話を楽しく拝聴しています。
段々頭の回転も弱くなり、自分から進んで少しずつ努力をして、老化を遅らせるように
訓練したいと思っています」◆千葉市の女性からは「私がコーヒーを好きになったのは
ＣＭソングで繰り返し聴いたロバータ・フラック『やさしく歌って』の影響です。彼女
は今年２月に８８歳で亡くなりましたが家族に囲まれて安らかな最期だったそうです」

放送日：2025年9月28日

日曜はがんばらない : 13:47

ネット書店に押されて経営が厳しく「書店が一軒もない自治体」が約３割もあります。
ＡＩ（人工知能）を使った「無人書店」も登場していますが利用できるのは限定的です
街の本屋と図書館で育った本好きパーソナリティの鎌田＆村上コンビにはさびしい限り
です。恒例の本の魅力を伝える『ボクたちおすすめの本』の特集をお届けいたします。

鎌田さん推薦は海音寺潮五郎著『吉宗と宗春』です。将軍家の跡継ぎ問題のしこりから
八代将軍・徳川吉宗と尾張藩七代目藩主・徳川宗春の確執を描いた小説です。質素倹約
を旨とする「享保の改革」を自ら実践する将軍吉宗を批判する宗春は「倹約は大事だけ
ども、度が過ぎると民が不自由になる」として宗春は名古屋で芝居の興行を奨励、遊郭
の営業も認め、商工業の振興などを行った。吉宗の緊縮政策で火が消えたようになって
いた全国の諸都市の中で名古屋だけが繁栄し、江戸・京都・大坂に次ぐ四番目の大都市
へ繁栄させる大きな礎となりました。今の日本は強いリーダー出現が望まれています。
村上さん推薦は柳瀬博一著『アンパンマンと日本人』です。ＮＨＫ朝の連続テレビ小説
『あんぱん』も最終回目前ですが、大人気キャラクター『アンパンマン』のＴＶアニメ
や絵本、おもちゃ、食品など関連グッズを含めれば今や７兆円の巨大ビジネスに成長。
「絶大な人気で泣く子も黙るアンパンマンは、日本の子育てには必須」という親たち。
お腹が空いた人に自分の顔を食べさせる不思議なキャラクター、アンパンマンはどのよ
うに誕生し、国民的ヒーローとなったのか。過酷な戦争体験、天才からの高い評価など
生みの親である漫画家やなせたかしの生涯を辿りながらその秘密を解き明かす本です。
被爆８０年の今夏刊行『朗読詩ひろしまの子』詩は四國五郎、絵は長谷川義史が担当。

放送日：2025年9月21日

日曜はがんばらない : 14:21

最高気温３５℃以上の危険な暑さが続き関東地方では「猛暑日」が年間日数最多記録を
更新しました。体にこたえる猛暑ゆえ「今まで経験したことのない暑さで体調不良」と
いう健康相談が複数届きましたので今週は『健康相談＆お悩みよろず人生相談』です。

◆中央区の女性から「高温多湿によるものなのか、鎮まっていた神経痛が夜中に再発。
高温多湿と神経痛は関係ありますか」という相談。高温と神経痛は直接関係ないと考え
られますが、冷房によって神経痛が誘発されている可能性があります。また気圧低下に
よる関節内圧の変化から神経を圧迫している可能性もあります。◆さいたま市の男性は
「葬儀に関して悩んでいましたが、先生の読売新聞の記事『会葬礼状も自分で用意』を
読み、大変参考になりました」という投稿。可能な限り家族の手を煩わさぬように準備
して家族と話し合っておくことが大切と回答。◆越谷市の男性「母が慢性硬膜下血腫を
発症して手術しました。この病について教えてください」という相談。慢性硬膜下血腫
は脳のまわりの硬膜に血腫ができる病気で、手術は小さなの穴を開け、血腫を吸引して
洗浄して終わります。９割の方は完治しますが、１割ほど再発するケースがあります。
◆川口市の女性「認知症と遺伝は関係ありますか？難聴ですが気を付けることは？」と
いう相談。難聴の対策は耳を使い過ぎないようにして静かな所で聴覚を休ませること。
認知症と遺伝は直接関係ないと考えます。野菜摂取で慢性炎症を予防し運動して下さい
◆厚木市の女性「結婚して早く孫の顔を見せろ！と暴言を吐き、自身の失敗は家族に押
し付けて尊大な態度をとり続ける父と暮らしており、結婚には夢を抱けないでいます」
「迷惑型お山の大将症候群」と名付け、困った時こそ自分で面白がることが大切です。

放送日：2025年9月14日

日曜はがんばらない : 11:07

映画やドラマ、アニメの舞台になり「地域活性化」に成功した地域は多くありますが、
映画化によってそれまで歌舞伎に興味のなかった若い世代までが映画館に足を運ぶこと
になったロングランヒット作品が『国宝』です。今回は『おすすめの映画特集』です。

◆村上さん推薦の『国宝』は、任侠の一門に生まれながらも、歌舞伎役者の家に引き取
られて、芸の道に人生を捧げた主人公・喜久雄の５０年を描いた壮大な一代記。歌舞伎
の世界へ飛び込んだ彼はそこで生まれながらに将来を約束された御曹司・俊介と出会う
正反対の血筋を受け継ぎ生い立ちも才能も異なる二人がライバルとして互いに高め合い
芸に青春を捧げつつも多くの出会いと別れが、運命の歯車を大きく狂わせてゆきます。
何のために芸の世界にしがみつき、激動の時代を生きながら、世界でただ一人の存在の
『国宝』へと駆けあがるのか？圧巻のクライマックスが観る者全ての魂を震わせます。
◆鎌田さん推薦は『ブライアン・エプスタイン―世界最高のバンドを育てた男』です。
ビートルズを世界的な成功に導いた敏腕マネージャーのＢエプスタインの実話を描いた
伝記映画。マネージャーとして辣腕を振るう一方で、同性愛者であることによる偏見や
業務多忙に苦しみ、薬物依存に陥って３２歳で死亡する濃厚な半生を描いた作品です。
◆かつて香港には「九龍城砦」と呼ばれる小さな街がありました。映画『九龍ジェネリ
ックロマンス』は眉月じゅんさんの人気コミックを実写映画化した作品で、宇宙空間に
あるもう一つの「ジェネリック地球」の九龍が舞台のミステリアスなラブロマンスです
◆『ランド・オブ・バッド』は兵士救出劇◆『雪風』は戦争中に活躍した駆逐艦の話。

放送日：2025年9月7日

日曜はがんばらない : 10:01